【案例1】背景资料：
某市新建建筑，框架结构，地下一层，地上六层。
施工单位中标后与建设单位签订了施工总承包合同，合同约定：人工工日单价为180元/工日，人员窝工补偿为人工工日单价的40%计取，施工机械台班单价为600元/台班，施工机械闲置补偿按施工机械台班单价的60%计取。施工单位编制了施工进度计划网络图如下：（时间单位：周）。

施工过程中，发生如下情况：
（1）因建筑主体结构发生设计变更，导致工作D延长2周，多用人工、机械分别为60个工日，40个台班；
（2）因甲供材料未按时到场，导致工作C停工1周，造成人员窝工40个工日，机械闲置35个台班；
（3）因施工单位租赁机械晚到场，导致G工作晚开工1周，人员窝工35个工日，机械闲置40个台班。
【问题】施工单位可以索赔的工期和费用为多少？并说明理由。