(1)将混凝土拌合物分两层装入缸体内，用捣棒沿螺旋线由边缘向中心均匀插捣25次，第一层插捣时，捣棒贯穿整个深度；插捣第二层时，捣棒穿透本层插入下层表面，每捣完一层后用橡皮锤沿容量筒外壁轻敲5次～10次，进行振实，直至拌合物表面插捣孔消失且不见大气泡为止；自密实混凝土一次性填满，不进行振动和插捣。